당신의 손과 발은 여름 내내 이것이 필요합니다

질문: (희망적으로) 일종의 여름 휴가, 야외 활동 및/또는 창의적인 여름 테마 데이트를 계획하고 있는 동안 손과 발을 위한 계획은 무엇입니까? 내 말은, 그들은 또한 최전선과 중앙에 있을 것이라는 뜻입니다. 그리고 수년 동안 얼마나 많은 사람들이 누군가에게서 가장 먼저 알아차리는 것이 두 가지 모두의 상태라는 것을 나에게 말해준 것에 놀랄 것입니다. 손과 발을 돌보는 사람들은 자기 관리가 그들에게 우선순위라는 메시지를 보냅니다.

나는 전적으로 동의하고 싶습니다. 그래서 이번 여름에 손과 발을 더욱 잘 관리하기 위해 할 수 있는 몇 가지 팁을 공유하면 좋겠다고 생각했습니다. 그렇게 하면 손에서 발끝까지 기분이 좋아질 것이며(얻을 수 있음), 사람들이 돌아올 때마다 이중 테이크를 수행해야 하는 또 다른 이유를 제공할 것입니다(흠...필요한 것처럼).

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매니큐어를 더 발라야 해요. 대유행 이전에 저는 그것에 대해 종교적이었습니다. 그러나 전문적으로 손톱 손질을 받지 않은 채 1년이 넘자 그 일의 우선순위가 낮아지기 시작했습니다. 어떤 면에서는 내 큐티클이 건조해져서 지옥처럼 너덜너덜해질 수 있기 때문에 그런 현상이 나타납니다. 게다가 손톱 모양을 다듬을 때는 괜찮지만(저는 손톱을 자연스럽고 낮게 유지하는 것을 좋아합니다) 전문가가 손톱 모양을 다듬는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 전문 매니큐어는 이 모든 것을 처리할 수 있을 뿐만 아니라 손톱을 청소하고, 손에 수분을 공급하고, 완벽하게 광택을 내는 데 있어 전문가의 손길을 제공합니다.

따라서 매달 전문적인 매니큐어를 살 여유가 없더라도 여름이 끝나기 전에 최소한 두어 개 정도는 챙기십시오(기술적으로 올해 9월 23일이며 노동절 주말은 아닙니다). 매니큐어 약속 사이에 약간의 유지 관리를 하고 싶다면 여기에 도움이 될 수 있는 YouTube 동영상이 있습니다.

반면에 제가 결코 포기하지 않는 것은 전문적인 페디큐어입니다. 비록 제 네일 기술자가 최근에 제 발가락에 계속 매니큐어를 칠할 때 쉬지 않게 해주기 때문에 그것을 허용하고 있습니다(그렇게 하면 손톱이 약해질 수 있기 때문입니다) 시간이 지나면서 조심하지 않으면 1년에 한 번씩 두 달 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

내가 전문 페디큐어를 좋아하는 주된 이유는 긴장을 풀고 나 자신을 치료할 수 있는 기회를 주기 때문입니다. 하지만 다른 이점으로는 페디큐어가 내향성 발톱을 예방하고, 발뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 유지하며, 발가락 옆의 굳은살을 제거하고 각질을 제거한다는 것입니다. 내 다리와 발. 다른 보너스로는 페디큐어가 혈액 순환을 증가시키고 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 말할 것도 없이 슬리퍼와 샌들을 신으면 발이 훨씬 더 좋아 보일 것입니다.

다시 말하지만, 한 달에 한 번은 갈 수 없더라도 이번 여름에 적어도 한 번은 약속을 잡아 보세요. 그리고 제가 매니큐어에 했던 것처럼, 집에서 편안하고 편리하게 예쁜 페디큐어를 수행하는 방법에 대한 YouTube 동영상이 여기에 있습니다.

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큐티클이 나쁜 주요 원인은 건조함이라고 제가 언급한 것을 기억하시나요? 큐티클이 이상해 보이는 것을 방지하고 손을 매우 부드럽게 유지하려면 손을 오일에 담그는 것이 좋습니다. 제가 개인적으로 가장 좋아하는 것은 엑스트라 버진 올리브 오일입니다. 왜 "추가" 경로를 선택해야 합니까? 이러한 종류의 오일은 가공이 가장 적게 이루어지기 때문에 지방산과 비타민 E를 포함하여 오일에서 가장 많은 항산화제와 영양분을 섭취하게 됩니다.

가장 좋은 방법은 따뜻한 오일을 그릇 두 개에 붓고(전자레인지에 약 10초 동안 살짝 데울 수 있음) 깨끗한 손을 15~20분 동안 담근 후 극세사 타월로 닦아내는 것입니다. 그러나 또 다른 방법은 오일을 손에 문질러 손톱과 큐티클에 집중한 다음 사란 랩이나 보습 장갑(자세한 내용은 나중에 설명)으로 감싸는 것입니다. 30분짜리 시트콤을 보는 데 걸리는 시간.

어떤 경로를 택하든 투자할 가치가 충분히 있을 것입니다. 당신의 손은 즉시 놀랍고 젊어 보일 것입니다.